Promillekalkylator

En blodalkoholkalkylator som uppskattar din nivå i promille utifrån en dryck, din kroppsvikt och ditt kön med den välkända Widmark-formeln, och visar ungefär när du skulle vara nykter igen.

Widmark-formeln delar grammen ren alkohol du drack med din kroppsvikt gånger en fördelningsfaktor, ungefär 0,7 för män och 0,6 för kvinnor, vilket speglar hur alkohol sprids genom kroppsvatten. Kroppen bryter sedan ner ungefär 0,15 promille per timme.

Ren alkohol är det som räknas, inte dryckens volym: en liten stark sprit kan innehålla lika mycket alkohol som en stor öl. Kalkylatorn utgår från drycken och dess styrka för att uppskatta grammen som är inblandade.

Detta är bara en grov uppskattning. Mat i magen, hur snabbt du dricker, din ämnesomsättning, medicinering, vätskebalans och individuella skillnader förändrar alla det verkliga värdet, ibland avsevärt, så behandla siffran som en vägledning, inte en mätning.

Den finns för utbildning och nyfikenhet, för att illustrera hur vikt, kön och tid påverkar alkoholnivåer. Den är inte en juridisk eller medicinsk referens, och den får aldrig användas för att avgöra om du ska köra.

Den enda säkra mängden alkohol före körning är ingen. Allt beräknas i din webbläsare.