Vypočítejte svůj index tělesné hmotnosti z hmotnosti a výšky v metrických nebo imperiálních jednotkách. Uvidíte svou kategorii podle WHO, zdravé rozmezí hmotnosti a referenci podle věku.
Jak používat nástroj Kalkulačka BMI
Zvolte metrické nebo imperiální jednotky.
Zadejte svou hmotnost a výšku a volitelně věk pro rozmezí podle věku.
Přečtěte si své BMI, kategorii a zdravé rozmezí hmotnosti pro vaši výšku.
Často kladené otázky
BMI je vaše hmotnost v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech (kg/m²). Například 70 kg při 1,75 m dává BMI asi 22,9.
WHO definuje: pod 18,5 podváha, 18,5 až 24,9 normální hmotnost, 25 až 29,9 nadváha a 30 a více obezita, která se dělí na stupně I, II a III.
Ne. BMI nezohledňuje svalovou hmotu, stavbu těla, věk ani rozložení tuku, takže sportovci a starší dospělí mohou být chybně zařazeni. Berte ho jako hrubé orientační vodítko, nikoli diagnózu.
Optimální BMI mírně roste s věkem. Pokud zadáte svůj věk, nástroj zobrazí běžně používané věkově upravené normální rozmezí pro dospělé vedle standardního rozmezí WHO.
Kalkulačka BMI vypočítá váš index tělesné hmotnosti z hmotnosti a výšky a zařadí ho do hmotnostních kategorií Světové zdravotnické organizace. Zobrazí také rozmezí hmotnosti, které by vás udrželo v normální kategorii pro vaši výšku.
Podporuje metrické a imperiální jednotky a volitelnou referenci podle věku. BMI je rychlý screeningový nástroj pro dospělé; nenahrazuje radu lékaře.
Související nástroje
Jednoduché počítadlo na klepnutí. Počítejte nahoru nebo dolů jedním klepnutím, ideální pro opakování, lidi, oka nebo inventář.
Generujte silná, náhodná hesla s plnou kontrolou nad délkou a typy znaků. Vše probíhá ve vašem prohlížeči.
Vytvořte QR kód z libovolného textu nebo URL. Zvolte korekci chyb, barvy a klidovou zónu a stáhněte ho jako PNG nebo SVG. Vše běží ve vašem prohlížeči.
Odpočítávací časovač a stopky v jednom. Nastavte časovači hodiny, minuty a sekundy, nebo sledujte mezičasy stopkami. Zahrnuje zvuk budíku.