BMI कैलकुलेटर

BMI किलोग्राम में आपका वज़न मीटर में आपकी ऊंचाई के वर्ग से विभाजित है (kg/m²). उदाहरण के लिए, 1.75 m पर 70 kg लगभग 22.9 का BMI देता है.

WHO परिभाषित करता है: 18.5 से कम कम वज़न, 18.5 से 24.9 सामान्य वज़न, 25 से 29.9 अधिक वज़न, और 30 या अधिक मोटापा, जो श्रेणी I, II और III में विभाजित है.

नहीं. BMI मांसपेशी द्रव्यमान, गठन, उम्र और वसा वितरण को अनदेखा करता है, इसलिए एथलीट और बड़े वयस्क गलत वर्गीकृत हो सकते हैं. इसे एक मोटे जांच मार्गदर्शक के रूप में लें, निदान नहीं.

इष्टतम BMI उम्र के साथ थोड़ा बढ़ता है. यदि आप अपनी उम्र दर्ज करते हैं, तो टूल मानक WHO सीमा के साथ वयस्कों के लिए सामान्य रूप से उपयोग की जाने वाली उम्र-समायोजित सामान्य सीमा दिखाता है.