Monu Tools

BMI-calculator

Bereken je Body Mass Index op basis van gewicht en lengte in metrische of imperiale eenheden. Zie je WHO-categorie, je gezonde gewichtsbereik en een leeftijdsgebonden referentie.

Hoe gebruik je BMI-calculator

  1. 01

    Kies metrische of imperiale eenheden.

  2. 02

    Voer je gewicht en lengte in, en optioneel je leeftijd voor een leeftijdsgebonden bereik.

  3. 03

    Lees je BMI, categorie en het gezonde gewichtsbereik voor je lengte.

Veelgestelde vragen

Hoe wordt BMI berekend?

BMI is je gewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van je lengte in meter (kg/m²). Bijvoorbeeld: 70 kg bij 1,75 m geeft een BMI van ongeveer 22,9.

Wat betekenen de categorieën?

De WHO definieert: onder 18,5 ondergewicht, 18,5 tot 24,9 normaal gewicht, 25 tot 29,9 overgewicht, en 30 of meer obesitas, dat is opgesplitst in klassen I, II en III.

Is BMI voor iedereen nauwkeurig?

Nee. BMI negeert spiermassa, bouw, leeftijd en vetverdeling, dus atleten en oudere volwassenen kunnen verkeerd worden ingedeeld. Behandel het als een grove screeningsleidraad, niet als een diagnose.

Wat is het leeftijdsgebonden bereik?

De optimale BMI heeft de neiging licht te stijgen met de leeftijd. Als je je leeftijd invoert, toont de tool het veelgebruikte leeftijdsgecorrigeerde normale bereik voor volwassenen naast het standaard WHO-bereik.

Over dit hulpmiddel

De BMI-calculator berekent je Body Mass Index op basis van je gewicht en lengte en plaatst die in de gewichtscategorieën van de Wereldgezondheidsorganisatie. Hij toont ook het gewichtsbereik dat je voor je lengte in de normale categorie zou houden.

Hij ondersteunt metrische en imperiale eenheden en een optioneel leeftijdsgebonden referentiebereik. BMI is een snel screeningsinstrument voor volwassenen; het vervangt geen advies van een arts.

Gerelateerde tools

We gebruiken essentiële cookies om de site te laten werken. Met jouw toestemming laden we ook Google AdSense, dat advertentiecookies plaatst. Zie ons privacybeleid.