用公制或英制單位，根據體重和身高計算您的身體質量指數。查看您的 WHO 類別、健康體重範圍以及基於年齡的參考。
如何使用 BMI 計算機
選擇公制或英制單位。
輸入您的體重和身高，可選填年齡以獲得基於年齡的範圍。
查看您的 BMI、類別以及適合您身高的健康體重範圍。
常見問題
BMI 是您的體重（公斤）除以身高（公尺）的平方（kg/m²）。例如，70 kg、身高 1.75 m 的 BMI 約為 22.9。
WHO 的定義為：低於 18.5 為體重過輕，18.5 到 24.9 為正常體重，25 到 29.9 為超重，30 或以上為肥胖，肥胖又分為 I、II 和 III 級。
不是。BMI 忽略肌肉量、體型、年齡和脂肪分布，因此運動員和老年人可能被誤判。請將其視為粗略的篩查指南，而非診斷。
最優 BMI 往往隨年齡略有上升。如果您輸入年齡，工具會在標準 WHO 範圍旁顯示常用的、按年齡調整的成人正常範圍。
BMI 計算機根據您的體重和身高計算身體質量指數，並將其歸入世界衛生組織的體重類別。它還會顯示能讓您保持在正常類別內、適合您身高的體重範圍。
它支援公制和英制單位以及可選的基於年齡的參考範圍。BMI 是面向成人的快速篩查工具；它不能替代醫生的建議。
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